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玉米须水什么人不能喝?玉米须煮水有什么作用?[图]

发布时间:2019-10-12 23:46:30 编辑:笔名

玉米是大部分的人经常会吃到的食物,很多人在买玉米的时候会将玉米的外皮和玉米须都去掉,实际上对养生比较了解的人都知道玉米须营养价值还是很高的,可以留下来晒干后煮水喝,那玉米须水什么人不能喝?玉米须煮水有什么作用?

1、低血糖人群

玉米须是一种暂无发现副作用的药材,使用不会伤害人体,但是有一些人群不适合食用。比如,低血糖人群,玉米须具有降血糖的作用,低血糖的人群食用玉米须泡水,会使血糖降得更低,容易出现眩晕、无力的情况,因此低血糖人群最好不要食用。

2、尿频尿急人群

玉米须有排出体内水分,利水利尿的作用,因此食用会出现尿液增多的现象,那么尿频尿急的人群食用,容易出现尿液增多,更加无法控制尿液的排放,可能会出现赶不及上厕所的情况。

3、玉米须煮水有什么作用

(1)止血凝血

玉米须中的有效成分可以促进人体血小板的凝固,促进血小板的数量增加,还可以起到抵抗溶血的作用,可以用在止血的过程中使用有止血凝血的作用。

(2)清热解暑

玉米须煮水有清暑、清热、利尿的作用,补充水分可以清热,排出体内水分又可以排出体内的燥热之气,夏天饮用有清热解暑的作用,秋天饮用有清火去燥热的作用。

(3)利尿去水肿

玉米须有利尿的作用,可以促进体内氯化物和水分的排出,有利尿的作用;降低组织中的水分,可以去除体内的水肿,因此玉米须有利尿去水肿的作用。

(4)降糖降脂

玉米须可以降低血液中的血糖含量和血液中胆固醇的含量,因此具有降血糖和降血脂的作用,适合高血糖和高血脂的人饮用。

(5)促进肝胆健康

喝玉米须泡的水具有促进胆汁的排泄的作用,还可以降低胆汁的浓度,具有平肝利胆,促进肝脏的健康的作用。

4、玉米须煮水可以怎么做

(1)玉米须茶

取5克干玉米须或者15克鲜玉米须,清洗干净,放在水壶里,加入刚烧开的开水浸泡10分钟即可饮用,也可以将干玉米须10克放在锅中,加入适量的清水煮开,再小火煮半个小时也可以。

(2)鲜玉米汤

将新鲜的玉米,去掉表面的外皮,清洗干净,将玉米和玉米须一起放入锅中,加入没过玉米的清水,一起煮制,直到玉米熟了,可以直接将玉米吃掉,煮玉米的汤一起喝掉。

5、喝玉米须水尿频怎么办

平时出现尿频的现象大多会因为,排出金属离子过多,或者代谢的水分过多,导致出现肾脏和心脏的负担,出现各种身体不适的症状。

但是吃玉米须利尿是肾外性的,不经过肾脏,也不促进金属离子的排出,只增加氯化物的排出量,因此去除的是组织水肿,没有什么副作用。

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